Bienvenido de nuevo a Learning Curve , una columna mensual en la que desglosamos la complicada experiencia de aceptar tu propio cuerpo en un mundo que no parece querer que lo hagas. Este mes, la editora de noticias Nicola Dall'Asen revela que ella, como muchos otros, aumentó de peso durante la pandemia que salvó su cuerpo en lugar de arruinarlo.

Son las estrías en mis senos las que más me toman desprevenida. Estaban allí antes de la pandemia, pero ahora son más oscuros, más azules que nunca. Desprovistos de su tono muscular anterior, la parte superior de mis brazos cuelga y se tambalea más cuando los levanto. Los rollos en el medio de mi espalda son más pronunciados. Luego está mi estómago, que sobresale más que antes. Ninguna de estas características es mala, pero ciertamente son diferentes de lo que eran antes de marzo de 2020; mientras hacía frente a todo lo que sucedía en el mundo, no le di mucha importancia a mi cuerpo, que estaba envuelto por la suave comodidad de la sudadera con capucha y los pantalones de chándal de gran tamaño en los que más o menos me había pegado.

Pero ya no quiero esconderme en mi atuendo de ama de casa. En estos días me encuentro apretándome de nuevo mis jeans ajustados, mi falda de cuero o un traje de baño de dos piezas (todos los cuales ahora son incómodamente ajustados) y me sorprende lo mucho que ha cambiado y que no hay vuelta atrás a como eran las cosas. antes de que COVID-19 acabara con millones de vidas, causara un colapso económico y trajera consigo agitación política. Tampoco voy a volver a ser la persona que era antes de que eso sucediera. El mundo es diferente ahora. Soy diferente ahora y para mejor. Tengo que agradecerle a mi aumento de peso pandémico por eso. Las aproximadamente 20 libras que gané mientras me autoaislaba en 2020 me ayudaron a identificar problemas de salud mental subyacentes que de otro modo habría seguido ignorando voluntariamente.

Desde el primer día de esta cosa miserable, se ha hablado mucho sobre la "cuarentena 15", un apodo no tan cursi para el aumento de peso que muchas personas prometieron evitar cuando pensaron que todo este asunto del trabajo remoto duraría solo unos minutos. mes o dos. La gente en Internet bromeaba sobre la fobia a la grasa, pero el aumento de peso era, de hecho, una realidad para muchos de nosotros. La gente estaba tan preocupada por la posibilidad de volverse un poco más gordita que no se dieron cuenta de que, en primer lugar, nunca deberíamos haber esperado que nuestros cuerpos siguieran siendo los mismos.

No había nada que hacer más que trabajar, comer, beber y dormir, así que eso fue exactamente lo que hice. En mi poder, una botella de cabernet sauvignon nunca duraba más de una noche o dos. Innumerables repartidores vinieron a colocar Big Macs en mi puerta mientras estaba sentado en mi habitación, iluminado solo por el brillo azulado de la computadora portátil sobre la que estaba encorvado. Con dolor de espalda crónico y sin gimnasios abiertos a los que acudir, dejé de pensar en hacer ejercicio, que es la forma en que generalmente lidiaba con el estrés. Podría dormir un fin de semana entero y volver a "la oficina" el lunes aún exhausta.