Estar solo en la naturaleza es una experiencia magnífica. Los árboles solos son suficientes para conmoverme hasta las lágrimas tan viejos, tan altos, como Abraham Lincoln. Por favor, no me hagas empezar con las montañas, o me veré obligado a escribir el poema más hermoso que jamás hayas leído.
La idea de que estar al aire libre hace que los humanos se sientan bien es aburridamente antigua, aburridamente incontrovertible y aburridamente apoyada por Henry David Thoreau y Ralph Waldo Emerson. El concepto volvió a ser popular recientemente, renombrado como una práctica cultural exótica: Shinrin-yoku, literalmente y bastante descriptivamente traducido del japonés como "baño en el bosque", solo se remonta a la década de 1980, pero se basa en los antiguos principios japoneses sintoístas de la naturaleza. Adoración.
Y a diferencia de otras formas de medicina oriental, como la acupuntura, shinrin-yoku es objeto de un importante cuerpo de estudio clínico que vincula el tiempo natural con una presión arterial más baja y una producción de cortisol, principalmente gracias a los fitoncidas o aceites esenciales derivados de la madera. Repelen las plagas pero recuerdan a nuestros cerebros la belleza sublime de la naturaleza; cuán sin sentido nos sentimos en comparación con él, y cuán afortunados somos de existir dentro de él. El concepto despertó un interés fenomenal entre 2016 y 2020, fechas interesantes que analizaré más adelante.
Los baños de bosque también han penetrado recientemente en el mercado de la belleza del consumidor. ¡Buenas noticias para los que no hemos estado cerca de un bosque japonés en algún tiempo! En cambio, estoy trayendo el exterior hacia adentro, trasplantando su exuberante lenguaje olfativo a mi hogar. Va muy bien, gracias por preguntar. Aquí están mis mejores opciones.
Estoy fuera de la niebla total
"Bosque bañándose en una botella": I'm Outside destila los beneficios para la salud de shinrin-yoku en un rocío facial y corporal de cuatro onzas, que presenta una densa arboleda de aceites esenciales amaderados, como cedro, pino, aguja de abeto, hinoki.
Estoy afuera, pero estoy adentro, ¿entiendes? Me rocío a mediodía: las notas tonificantes del árbol del té me pican en el interior de la nariz hasta que llegan al sistema límbico de mi cerebro, diciéndole que, a pesar de lo que pueda haber escuchado, mi cuerpo está absolutamente en un bosque en este momento, y me encanta. !
Estoy fuera de la niebla total
$28 en I'm Outside The Nue Co Forest Lungs
Forest Lungs de Nue Co ofrece fitoncidios en forma de una fragancia portátil que huele menos a un bosque japonés y más a un spa de lujo situado en un bosque japonés. Se supone que desencadena algunas de las mismas reacciones biológicas que los baños de bosque. La marca realizó un estudio que informó efectos calmantes unánimes, aunque el tamaño de la muestra de 65 sujetos fue relativamente pequeño. La única diferencia marcada que observo cuando lo uso es que huelo significativamente mejor. Cualquier vibración auxiliar que se sienta a partir de entonces es bienvenida.
Los pulmones del bosque de Nue Co.
$ 95 en Violet Grey Nest Indian Jasmine Perfume Oil
Nest Fragrance ofrece un pasaporte de opciones a través de sus aceites de fragancia de una sola nota que aplico en mi cuerpo o dejo caer en mi difusor. ¿Será mi dormitorio un jardín de rosas turco o un jardín de jazmines de la India? ¿Mis muñecas olerán a Madagascar oa una isla del Pacífico Sur? Estas son preguntas retóricas porque solo uso la de jazmín, pero es bueno dejar que la mente divague cuando el cuerpo no puede.
Nido de aceite de perfume de jazmín indio
$98 en Nest New York DS y Durga Jazmn Yucatán
Diptyque es a París como DS y Durga a Nueva York. La marca practica un culto un tanto irreverente a la fragancia, combinando notas clásicas (como el jazmín) con mundos construidos (como el aliento agitado de una selva tropical mexicana) que pueden no existir fuera de la imaginación de los habitantes de Brooklyn.